Mi è stato chiesto quali sono le abilità mentali implicate in una prestazione.
Per la psicologia dello sport tradizionale sono:
- Motivazione
- Controllo Emotivo
- Controllo dei Pensieri
- Concentrazione
- Immaginazione
Secondo il grande Terry Orlick sono:
- Impegno
- Prontezza Mentale
- Immagini Positive
- Sicurezza
- Controllo dell Distrazione
- Apprendimento Costante
- Concentrazione
Come vedete sono ben presenti nei miei profili di prestazione:
